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哪些方法可以预防膀胱炎

文章来源:admin 更新时间:2020-12-14

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  膀胱炎是很很常见的一种尿路感染引起的炎症,是尿道疾病的一种,这种疾病给患者正常的工作和生活带来的压力是非常大的,总是反多次出现复,大家应该多多了解一些预防方法这样才能避免疾病的发生,都有哪些方法可以预防膀胱炎呢?
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  1、喝足够的水:喝足够的水是预防膀胱炎的关键。把每天喝6―8杯的白开水当做是健康饮食的一部分,并且把酒精和咖啡因的摄取降到低。不要养成憋尿的坏习惯,每隔两、三个小时就应该小便一次。 copyright cdoynk

  2、避免刺激物:不要在您的阴部周围使用油脂炎、女性卫生喷雾药或者爽身粉,并且不要用任何的化学剂去冲洗阴部。

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  3、避免淋浴:避免使用淋浴油或泡沫澡,改用淋浴方式洗澡。

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  4、保持会阴部卫生:保持会阴部的清洁卫生,每日用清水清洗外阴部;

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  5、经常替换卫生巾:在月经期间,经常替换卫生巾,卫生巾被认为是提供细菌滋生的途径。

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  6、减少性生活刺激:性生活可使尿道口受摩擦,细菌易侵入发生上行性感染,好的方法是性生活后立即坐起,排空小便以冲洗尿道。 本文来自成都九州

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