沐浴时身上搓进去的“泥”是脏工具吗？要搓洁

提起情侣一起洗澡

你会想到什么画面？

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是这样的？

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这样的？

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还是这样的？

 

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女生爱洗热水澡 cdoynk.com

不是为了“烫猪皮”

而是有科学依据的 成都九州男科医院

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首先 成都九州男科医院

女生肌肉含量普遍比男生低 本文来自成都九州

这会导致她们自身产热能力弱一些 本文来自成都九州

对冷特别敏感

在洗澡时需要更热的水来暖身

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二是因为

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女生的身高会比男生稍矮 内容来自成都九州

离出水口较远

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给了热水更多散热的时间 成都九州好，好医院

感受到的水温也比男生低 成都九州好，好医院

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但是，长期用过热的水洗澡

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对身体也有伤害

 

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热水会溶解皮肤表面的油脂 内容来自成都九州

破坏皮肤屏障——皮脂膜 成都九州好，好医院

从而出现干燥、发痒、脱皮等现象

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同时，水温过高

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诱发心脏缺血、大脑缺氧

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发生血栓、心梗猝死等意外 本文来自成都九州

 

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另外，有研究发现 本文来自成都九州

经常泡40℃以上热水浴的男性

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其精子数量和活力明显下降

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九叔作为一名单身狗 成都九州好，好医院

不建议大家洗澡洗太久

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最好控制在5-15分钟左右

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因为浴室中含氧量较低 cdoynk.com

在里面待久了

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容易大脑缺氧、供血不足

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从而出现胸闷、喘不过气的现象

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而且洗澡时间过长 成都九州男科医院

体内能量消耗过大

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让人疲惫感升高

严重时甚至会晕倒 成都九州好，好医院

 

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搓澡搓掉的“泥” 内容来自成都九州

是由老化脱落的细胞、皮脂、汗液

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以及一些灰尘构成的 copyright cdoynk

 

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洗澡时适当搓一搓 成都九州好，好医院

可及时清除皮肤上附着的排泄物 copyright cdoynk

避免细菌过度繁殖造成皮肤病 本文来自成都九州

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但如果用力过度

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真的很伤身

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我们皮肤表面有一层

由角质层和脂质膜构成的保护屏障

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可以防止体内水分流失 成都九州好，好医院

还能防止细菌和病毒的入侵

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过度搓澡会破坏皮肤屏障 内容来自成都九州

造成皮肤干燥、敏感、瘙痒等

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皮肤细嫩、角质层较薄 cdoynk.com

力度太大很容易搓掉一层皮 内容来自成都九州

 

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对于应不应该每天都洗澡这个问题 内容来自成都九州

一直都有各种争议

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南方天气潮湿闷热

一天下来身上黏黏糊糊

可以每天都冲一冲

 

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北方天气寒冷、气候干燥

频繁洗澡容易伤害皮肤

还容易着凉感冒 内容来自成都九州

一般隔几天再搓一搓就好

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但若你出汗量大或者皮肤油脂多

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建议还是要勤快些洗澡

这样才能让皮肤保持清爽

防止细菌滋生

 

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反之，如果你皮肤干燥出汗又少 成都九州好，好医院

可以对应减少洗澡的频率 本文来自成都九州

 

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当然，具体情况具体分析

大家可根据地域、季节、体质等情况

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自行决定洗澡频率 成都九州男科医院

适合自己的才是最好的

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1、酒后不能洗澡 本文来自成都九州

 

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人在醉酒后的方向感和平衡感极差

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容易因为浴室地面湿滑而摔倒 成都九州好，好医院

 

同时喝酒和洗澡

都可能导致血糖下降

两者相加危害更大

容易头晕、眼花、全身无力 copyright cdoynk

甚至发生低血糖昏迷

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2、空腹和饭后不能立即洗澡 内容来自成都九州

 

 

空腹时人体血糖浓度低

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洗澡时人体内葡萄糖消耗增多

容易引起低血糖反应

甚至出现休克

 

另外，饭后立即洗澡

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会使原本供应肠胃的血液流向体表 成都九州好，好医院

肠胃消化功能减退

引起消化不良

建议吃完饭30分钟后再洗澡 本文来自成都九州

 

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3、剧烈运动后不宜洗澡 本文来自成都九州

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人在剧烈运动时 copyright cdoynk

肌肉的血液增多

如果运动后立即去洗热水澡

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血压会突然下降

使得所剩的血液不足以供应其他重要器官 copyright cdoynk

导致心脏和大脑供血不足

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轻者头晕眼花、重者虚脱休克

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甚至还会诱发心梗猝死

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  参考资料： [1]冷热水交替洗脸可以收缩毛孔 ?[J]. 恋爱·婚姻·家庭（青春版）,2019(5):58. [2]亓恩金,李晶,李兴霞. 洗澡频率对新生儿皮肤及体温的影响[J]. 护理实践与研究,2020,17(21):120-121. DOI:10.3969/j.issn.1672-9676.2020.21.045. [3]仝小平. 科学沐浴,洗去一身疲惫[J]. 家庭医药（快乐养生）,2009(3):30. [4]吴小萍. 每天洗澡咋还能搓出泥[J]. 健康文摘,2017(6):28. [5]亓恩金,李晶,李兴霞. 洗澡频率对新生儿皮肤及体温的影响[J]. 护理实践与研究,2020,17(21):120-121. DOI:10.3969/j.issn.1672-9676.2020.21.045.[6] 曹诚龙. 洗澡与性爱的非常关系[J]. 生活与健康,2012(8):54-55.